Kettlebell Fehérvár, Oláh Tamás referenciaMár évek óta gondolkodom azon, hogy a hagyományos kajak-kenus erőfejlesztések mellett más alternatív erőfejlesztő módszereket, eszközöket, gyakorlatokat alkalmazzak. Így leltem rá többek között a kettlebellre is. Ezután megkértem Kerekes Ferencet, hogy tanítsa meg a szakosztály válogatott versenyzőinek az alapokat a helyes technikai végrehajtást.  Feri a maga határozottságával maximalizmusával vetette bele megát a feladatba és néhány alkalom után tökéletes technikai végrehajtást produkálta a kenus fiúk és a kajakos lányok. A téli alapozó programba már nyugodt szívvel terhelhetem a versenyzőket kettlebellel is.

Oláh Tamás
Kajak- Kenu szakedző