Kettlebell Fehérvár referenciák

2008-ban hallottam először a Kettlebellről. Nagyon megtetszett benne az eszköz egyszerűsége és a mozgások sokoldalúsága. Számomra mint Mountain Bike versenyző és edző fontos szempont, hogy olyan kiegészítő, erősítő sportot találjak amit 100%-ban hasznosítani tudok a kerékpár sportban. Ezt a Kettlebellben találtam meg, mivel a leghatékonyabban erősíti meg a has, far és mély hátizmokat. A Kettlebell gyakorlatok eléggé összetettek és teljes koncentrációt igényelnek. Edzéseinken komoly fegyelem van, de ez szükséges is, hogy senki ne sérüljön meg. Magas szinten űzni a Kettlebellt és szépen szabályosan mozogni a súllyal egy dolog, de ezt a tudást érthető módon átadni másoknak már sokkal nehezebb feladat. Kerekes Ferenc ebben nagyon jó és hamar megszerettette velem a Kettlebellt. Köszönet érte!